運動減壓功能(néng)室

| 功能(néng)室介紹

運動減壓室是來訪者通過(guò)反饋型動感單車運動訓練方式進(jìn)行減壓宣洩的場所，能(néng)夠實現減壓宣洩、個體競争、團隊協作等目的。幫助來訪者以運動的形式宣洩自己的不良情緒，有助于來訪者在鍛煉身體機能(néng)的同時(shí)，放松心情、緩解壓力，避免負性情緒積累過(guò)多，對(duì)身心健康造成(chéng)不良影響。

| 功能(néng)室建設标準

1.建議建設面(miàn)積:30-50m2

2.面(miàn)積相對(duì)較大,場地要保證開(kāi)闊,給來訪者足夠的空間進(jìn)行運動放松訓練。

3.牆面(miàn)可張貼激勵性的标語或宣洩挂圖,營造良好(hǎo)的運動減壓氛圍。

| 功能(néng)室配置設備

身心調适運動放松系統
身心調适運動放松系統，是一款以智能(néng)單車爲載體，通過(guò)趣味騎行，以促進(jìn)體驗者心智發(fā)展，幫助其達到積極健康的心理狀态的智能(néng)運動心理産品。通過(guò)身體運動的方式，使體驗者在運動過(guò)程中釋放“快樂因子”——多巴胺，有效進(jìn)行身心調整，達到運動宣洩放松效果。心企身心調适運動放松系統，具有運動、呐喊、放松、遊戲、身心數據檢測等功能(néng)，可自動形成(chéng)訓練報告，記錄個體訓練結果及成(chéng)長(cháng)軌迹。通過(guò)該系統，不僅可以通過(guò)運動健身提高身體素質，而且可以進(jìn)行放松、宣洩、遊戲，調節情緒、鍛煉積極健康的心理狀态。
宣洩挂圖